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1、單擊此處編輯母版標(biāo)題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,*,*,*,武術(shù)套路教學(xué)的方法,授課教師：姜霞,第三節(jié) 套路教學(xué)的方法,教學(xué)方法是完成教學(xué)任務(wù)的手段與途徑，科學(xué)地運(yùn)用教學(xué)方法對于充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，完成教學(xué)任務(wù)和提高教學(xué)效果有著重要的確意義。教學(xué)方法的運(yùn)用要根據(jù)教學(xué)任務(wù)、教材特點(diǎn)、學(xué)生的實(shí)際、教學(xué)條件等具體情況來確定，應(yīng)力求,做到,以任務(wù)為目標(biāo)，以方法為途徑,，,采用行之有效的教學(xué)手段,來保證任務(wù)的完成。,武術(shù)套路教學(xué)中常采用的教學(xué)方法有,直觀教學(xué)法、完整與分解教學(xué)法、語言法、預(yù)防與糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法、比賽法等方法。,一、直觀教學(xué)法,（一）動(dòng)作示范,動(dòng)作示

2、范是直觀教學(xué)法中最基本、最常用的一種方法。它是以準(zhǔn)確的動(dòng)作為范例，學(xué)生通過直觀了解動(dòng)作的形象、結(jié)構(gòu)、要領(lǐng)和方法。正確的示范，不僅可以使學(xué)生從感性認(rèn)識來獲得正確的動(dòng)作全貌，而且可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性。為了使學(xué)生能比較全面地觀察示范的動(dòng)作，突出示范的目的，取得更好的效果，,示范動(dòng)作時(shí)應(yīng)注意以下幾個(gè)問題：,1,、示范位置的選擇,教師示范位置的選擇應(yīng)以全體學(xué)生便于全面觀察為主要依據(jù)。一般有,三角形頂點(diǎn)示范,（教師站在學(xué)生橫隊(duì)的等邊三角形頂點(diǎn)）、,中心示范,（教師站在學(xué)生隊(duì)伍的中間）、,斜前方 示范,（教師站在學(xué)生學(xué)習(xí)套路前進(jìn)方向的左或右前方）。,2,、示范面的運(yùn)用,正確地使用示范

3、面可以讓學(xué)生更好更快地學(xué)會(huì)動(dòng)作，掌握要領(lǐng)。一般情況下，,凡是身 體側(cè)向行進(jìn)的動(dòng)作，可做,鏡面示范,；凡是身體正向行進(jìn)的動(dòng)作，可做,多面示范,；不能做鏡面與側(cè)面示范的動(dòng)作，可做,斜面示范,；,比較復(fù)雜繁難的動(dòng)作，可做多面示范。另外，還可將動(dòng)作進(jìn)行分解或重點(diǎn)進(jìn)行示范。,3,領(lǐng)做示范,學(xué)習(xí)新動(dòng)作要求教師采用領(lǐng)做示范,。領(lǐng)做示范時(shí)，教師應(yīng)注意示范的位置與師范的速度。,領(lǐng)做示范時(shí)教師應(yīng)根據(jù)套路的運(yùn)動(dòng)方向來選擇位置，,一般位于學(xué)生的左、右前方或正前方，,要使學(xué)生盡可能看到教師領(lǐng)做，,以便進(jìn)行模仿，掌握動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)路線、方法與姿勢。,當(dāng)運(yùn)動(dòng)方向改變時(shí)，教師應(yīng)更換位置。,領(lǐng)做的速度，,通常在開始學(xué)習(xí)時(shí)要慢速進(jìn)行

4、,，以利于學(xué)生進(jìn)行模仿，隨著對動(dòng)作的逐漸熟練，,逐步過渡到正常領(lǐng)做。,4,示范與講解結(jié)合運(yùn)用,動(dòng)作示范是作用于視覺器官的直觀教學(xué)方式，易于收到感知?jiǎng)幼餍蜗蟮男Ч?。生?dòng)形象地講解則是通過語言作用于聽覺器官的直觀方式，可準(zhǔn)確地揭示動(dòng)作的內(nèi)在聯(lián)系。,示范與講解結(jié)合不僅可以使學(xué)生直觀地模仿動(dòng)作，而且可以通過語言刺激，讓學(xué)生進(jìn)一步明確動(dòng)作要領(lǐng)，體腦并用，提高教學(xué)效果。,一般情況下，對水平比較低的學(xué)生以示范為主，以講解為輔；對水平較高的學(xué)生以講解為主。,學(xué)習(xí)新動(dòng)作時(shí)，根據(jù)教材的難易程度、學(xué)生的實(shí)際水平等情況來采用示范與講解結(jié)合。,二、完整與分解教學(xué)法,武術(shù)套路是由單個(gè)動(dòng)作組成的，每個(gè)動(dòng)作難易程度不一，所以

5、武術(shù)教學(xué)常采用完整與分解的教學(xué)方法。,（一）完整教學(xué)法,完整教學(xué)法可以使學(xué)生了解單個(gè)動(dòng)作的全貌，形成完整的概念，因而它是主要的一種教學(xué)方法。它的,缺點(diǎn),是遇到比較復(fù)雜或難度大的動(dòng)作時(shí)，學(xué)生不易正確地掌握動(dòng)作細(xì)節(jié)，難以達(dá)到教學(xué)要求，因此，,在下列情況下利用運(yùn)用完整教學(xué)法：,1,、動(dòng)作結(jié)構(gòu)簡單和難度不大的動(dòng)作。,2,、對有一定專業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)生進(jìn)行教學(xué)時(shí)。,（二）分解教學(xué)法,是將完整的單個(gè)動(dòng)作合理地分成兩個(gè)或兩個(gè)以上的部分進(jìn)行教學(xué)的一種方法。其,優(yōu)點(diǎn),是便于學(xué)生掌握動(dòng)作細(xì)節(jié)，更好更快地達(dá)到動(dòng)作要求。,在下列情況下可運(yùn)用分解教學(xué)法：,1,、結(jié)構(gòu)和方向路線較復(fù)雜繁難的動(dòng)作。,2,、攻防因素較多的動(dòng)作。,3

6、,、富于頓挫、節(jié)奏感變化較強(qiáng)的動(dòng)作。,分解教學(xué)法不宜將動(dòng)作分解得過碎，教學(xué)中應(yīng)盡快地過渡到完整動(dòng)作，以免影響動(dòng)作的完整性。,一般可以采用完整,分解,再完整,的原則，把分解教學(xué)與完整教學(xué)有機(jī)地結(jié)合起來，使學(xué)生通過分解教學(xué)掌握動(dòng)作的細(xì)節(jié)，通過完整教學(xué)了解動(dòng)作 的全貌，通過分解與完整教學(xué)想結(jié)合使學(xué)生從學(xué)會(huì)單個(gè)動(dòng)作到學(xué)會(huì)整個(gè)套路技術(shù)。,三、語言法,正確地運(yùn)用語言進(jìn)行講解、啟發(fā)和提示，能使學(xué)生明確任務(wù)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，啟發(fā)學(xué)生積極思維，因此，對于正確理解動(dòng)作、加速掌握技術(shù)要領(lǐng)、培養(yǎng)學(xué)生分析問題與解決問題的能力，以及完成教學(xué)任務(wù)具有十分重要的意義。,講解,講解是語言法中最主要的一種形式。,講解要有明確的目的

7、，要通俗易懂，簡明扼要，富有啟發(fā)性，并且注意講解的時(shí)機(jī)與效果。,1,講解的內(nèi)容,教學(xué)中一般需要講解的內(nèi)容有,（,1,）講解動(dòng)作的規(guī)格與要求,動(dòng)作的規(guī)格與要求，是武術(shù)科學(xué)化、規(guī)格化的關(guān)鍵，通過講解使學(xué)生進(jìn)一步明確動(dòng)作與要求，啟發(fā)學(xué)生的思維，提高技術(shù)大致的質(zhì)量，形成正確的動(dòng)力定型。,（,2,）講解動(dòng)作的基本規(guī)律,講解武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)律不僅有助于顯示加強(qiáng)記憶，更好地掌握技術(shù)，而且有助于加強(qiáng)顯示的素質(zhì)培養(yǎng)，在時(shí)間中不斷創(chuàng)新，如武術(shù)動(dòng)作技法的基本規(guī)律、呼吸于動(dòng)作配合的基本規(guī)律、套路運(yùn)動(dòng)的節(jié)奏規(guī)律等。,（,3,）講解動(dòng)作易犯的錯(cuò)誤,講解動(dòng)作易犯的錯(cuò)誤與糾正方法，可以提示學(xué)生防止發(fā)生此類錯(cuò)誤，即使在訓(xùn)練

8、中出現(xiàn)了錯(cuò)誤，也可以很快地意識到并采取一定的辦法予以糾正。,（,4,）講解動(dòng)作的關(guān)鍵環(huán)節(jié),動(dòng)作的關(guān)鍵環(huán)節(jié)決定著能否盡快學(xué)會(huì)與正確掌握該動(dòng)作。因此，必須認(rèn)真分析動(dòng)作，抓住關(guān)鍵進(jìn)行講解，使學(xué)生更好地掌握動(dòng)作。,（,5,）講解動(dòng)作的攻防含義,攻防含義是武術(shù)的主要特征，是套路運(yùn)動(dòng)存在的主要依據(jù)，正確地講解動(dòng)作 的攻防駭異有助于學(xué)生準(zhǔn)確地理解與植物動(dòng)作，使意識更清晰，動(dòng)作更逼真。,2,講解的方法,教學(xué)中一般采用以下方法：,（,1,）形象化講解,即將武術(shù)動(dòng)作的形態(tài)比喻成自然界常見的某種現(xiàn)象。比喻必須形象、貼切，有利于學(xué)生發(fā)生聯(lián)想。,（,2,）術(shù)語化講解,術(shù)語是指武術(shù)的專門用語，,具有簡明扼要的特點(diǎn)。常用術(shù)

9、語進(jìn)行講解不僅有利于規(guī)范化的要求，而且有減少講解時(shí)間，把書本知識與實(shí)踐結(jié)合起來。,（,3,）口訣化講解,口訣化講解是指將武術(shù)的某個(gè)動(dòng)作進(jìn)行高度概括，總結(jié)成言簡意明并有一定格律韻味的詞句。口訣化講解有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，活躍課堂氣氛，加速學(xué)生對動(dòng)作的理解與掌握。,（,4,）單字化講解,單字化講解是指對武術(shù)動(dòng)作的某個(gè)環(huán)節(jié)或關(guān)鍵進(jìn)行提煉、歸納、總結(jié)成一個(gè)字進(jìn)行提示，或以若干個(gè)單字提示動(dòng)作的若干個(gè)環(huán)節(jié)。它不僅可以節(jié)省時(shí)間，而且便于學(xué)生理解和掌握動(dòng)作要領(lǐng)。,如：少年拳第二套的難點(diǎn)動(dòng)作。,躍步?jīng)_拳：,（二）口令的運(yùn)用,口令是組織學(xué)生、指揮學(xué)生的重要手段。在武術(shù)教學(xué)中，,長拳的口令一般是聲音洪亮，短促有力

10、；太極拳的口令則較柔和、緩慢。,根據(jù)教學(xué)的需要可運(yùn)用不同的口令。,1,常用口令,這種口令是一個(gè)動(dòng)作一個(gè)呼號，如,初級長拳第一路,每段八個(gè)動(dòng)作，口令的呼號是：,1,，,2,，,3,，,4,（口令,1,為第一動(dòng)，,1,后面的為休止號），即口令不要拉長，節(jié)拍基本相等。,2,間有分解動(dòng)作的口令,如在動(dòng)作口令中間，第三個(gè)動(dòng)作需要分成四個(gè)小節(jié)，這種口令的呼號就變成：,1,，,2,，到第三個(gè)動(dòng)作時(shí)，應(yīng)呼成,3,，,（圈內(nèi)的呼號是分節(jié)動(dòng)作口令）。,3,提示性的口令,一種是先提示再喊口令：,提示的內(nèi)容一般是動(dòng)作名稱，如,初級長拳第一路,中“馬步雙劈拳,1,”“,拗弓步?jīng)_拳,2,”,，,前面的動(dòng)作名稱是預(yù)令，后面

11、的呼號是動(dòng)令，預(yù)令應(yīng)有拖音。,另一種是先喊口令再提示：,提示的內(nèi)容一般是動(dòng)作要求或容易出現(xiàn)的錯(cuò)誤，如,初級長拳第一路,中弓步?jīng)_拳接彈腿沖拳動(dòng)作“,1,（弓步）后腿蹬直”“,2,（彈腿）力達(dá)腳尖”，前面的呼號是動(dòng)令，后面的為提示內(nèi)容,。,4,綜合性口令,根據(jù)教學(xué)任務(wù)的需要，在指揮學(xué)生練習(xí)時(shí)，可綜合運(yùn)用各種口令。,如果需要培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作規(guī)格時(shí)，用常用口令；培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作節(jié)奏感時(shí)，用快慢相間的節(jié)拍呼令；幫助學(xué)生熟練動(dòng)作或提示動(dòng)作方向、速度時(shí)，可運(yùn)用提示性口令。還可以只提示，不呼口令，如走、快、停、轉(zhuǎn)、跳等。,四、預(yù)防與糾正錯(cuò)誤法,學(xué)生在學(xué)習(xí)和掌握動(dòng)作的過程中會(huì)出現(xiàn)各種錯(cuò)誤，教師應(yīng)即使地發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤并提出糾正

12、錯(cuò)誤的辦法。,一般應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：,（一）由于學(xué)生接受能力和協(xié)調(diào)性差而出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)，,教師應(yīng)耐心地采用分解動(dòng)作、慢速示范、多領(lǐng)做的功能方法進(jìn)行糾正。,（二）由于肌肉本體感覺差不能控制動(dòng)作而出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)，,教師可以強(qiáng)調(diào)規(guī)格與要求，用站樁式的練習(xí)、助力與阻力和定向直觀法來幫助糾正。,（三）由于身體素質(zhì)差當(dāng)然不能完成動(dòng)作時(shí)，,教師不能因急噪而挫傷學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，應(yīng)采用相應(yīng)的措施，如降低動(dòng)作難度，使學(xué)生逐步地完成動(dòng)作。,（四）由于心理原因而做不好動(dòng)作時(shí),，教師應(yīng)做好思想工作，并采用一定的保護(hù)與幫助，逐步加大難度，讓學(xué)生克服畏難情緒，逐步克服動(dòng)作中的錯(cuò)誤。,（五）由于不理解動(dòng)作性質(zhì)和作用而出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)，,教師

13、可根據(jù)動(dòng)作的性質(zhì)，交接動(dòng)作的攻防含義來誘導(dǎo)與啟發(fā)，幫助糾正。,糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作時(shí)，教師要善于找住共性錯(cuò)誤，組織學(xué)生集體會(huì)診，啟發(fā)學(xué)生分析錯(cuò)誤的因果關(guān)系，以點(diǎn)帶面地解決普遍存在的問題。,五、練習(xí)法,在教學(xué)中，采用練習(xí)法可以迅速、正確地掌握動(dòng)作。教師根據(jù)一定的教學(xué)任務(wù)，有針對性地選擇練習(xí)法，通過學(xué)生親身實(shí)踐，逐步消除錯(cuò)誤動(dòng)作，鞏固提高所學(xué)的知識與技能，形成正確的動(dòng)力定型，對完成教學(xué)任務(wù)具有重要意義。,武術(shù)教學(xué)常用的練習(xí)法有重復(fù)練習(xí)法、變換練習(xí)法和綜合練習(xí)法。,（一）重復(fù)練習(xí)法,重復(fù)練習(xí)法是指,在武術(shù)教學(xué)過程中，將單個(gè)動(dòng)作、分段動(dòng)作、整套動(dòng)作重復(fù)練習(xí)的方法。重復(fù) 練習(xí)要有明確的目的，練習(xí)時(shí)要向?qū)W生提出

14、具體而切合實(shí)際的要求，要根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)、教學(xué)的不同階段以及動(dòng)作的難易程度，科學(xué)地安排練習(xí)的次數(shù)、強(qiáng)度和間隔的時(shí)間，要注意及時(shí)預(yù)防和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。,（二）變換練習(xí)法,變換練習(xí)法是指,在變換的條件下的練習(xí)方法。根據(jù)教學(xué)任務(wù)的需要，變換運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，環(huán)境，場地，器材、,方向,等，如放慢動(dòng)作速度、降低運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，或者采用相應(yīng)的輔助練習(xí)等。變換練習(xí)應(yīng)選擇安排好變換的條件和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。在動(dòng)作學(xué)習(xí)、改進(jìn)和提高技術(shù)時(shí)，對變換的內(nèi)容應(yīng)作出明確的規(guī)定，使練習(xí)效果符合教學(xué)的要求。,（三）綜合法練習(xí)法,綜合練習(xí)法是指綜,合運(yùn)用某些練習(xí)法的特點(diǎn)而組成的練習(xí)方法。應(yīng)根據(jù)教學(xué)任務(wù)的需要，注意使練習(xí)手段、練習(xí)量和強(qiáng)度、練習(xí)間隙及練習(xí)

15、程序的安排，符合教學(xué)要求。綜合練習(xí)沒有固定的練習(xí)形式，它的作用是多方面的，對于掌握、鞏固技術(shù)動(dòng)作和提高身體素質(zhì)，均有較好的作用。,常用綜合練習(xí)法以下組織練習(xí)的形式來實(shí)施，,一般采用個(gè)人練習(xí)、分組練習(xí)和集體,練習(xí)。,個(gè)人練習(xí),個(gè)人練習(xí)是培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立進(jìn)行演練能力的一種方法。它有利于因人施教和糾正個(gè)別錯(cuò)誤，同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立體會(huì)剛學(xué)過的教學(xué)內(nèi)容的能力。在進(jìn)行基本功、基本動(dòng)作和套路練習(xí)時(shí)，也可以采用個(gè)人輪流練習(xí)法互相觀摩，互相學(xué)習(xí)，去長補(bǔ)短。,分組練習(xí),分組練習(xí)是將學(xué)生分成若干小組，教師提出具體要求，由教師或?qū)W生骨干組織練習(xí)的一種形式。它可以節(jié)省時(shí)間，保證練習(xí)數(shù)量和質(zhì)量，提高運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，使學(xué)生互相觀摩

16、學(xué)習(xí)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助的精神。教師應(yīng)統(tǒng)攬全局，抓住共性，督促各組完成練習(xí)任務(wù)。,集體練習(xí),集體練習(xí)是,在教師的統(tǒng)一組織下，指揮學(xué)生統(tǒng)一進(jìn)行練習(xí)的一種形式。它要求教師注意觀察學(xué)生練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤，及時(shí)地進(jìn)行師范與講解。集體練習(xí)要求統(tǒng)一指揮，統(tǒng)一行動(dòng)，,有令則行，無令則止,。集體練習(xí)有利于培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和集體主義精神。,在教學(xué)中，教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)任務(wù)提出的要求，采用不同的練習(xí)形式進(jìn)行教學(xué)，使課堂形式多樣，生動(dòng)活潑。,六、比賽法,在教學(xué)的不同階段，根據(jù)教學(xué)任務(wù)和要求，以及學(xué)生的實(shí)際情況，可以制定出教學(xué)比賽的標(biāo)準(zhǔn)與要求，,采用個(gè)人比賽，分組教學(xué)比賽、分組推選代表比賽等形式。,這種教學(xué)比賽，可由教師評分，或者學(xué)生評分與教師評分相結(jié)合來評定成績。學(xué)生在這種具有“競爭”因素、心理緊張的情況下去完成動(dòng)作，能最大限度地表現(xiàn)出機(jī)體的機(jī)能，有效地發(fā)揮身體素質(zhì)，提高套路的演練水平和比賽的適應(yīng)能力。,