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1、單擊此處編輯母版標(biāo)題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級(jí),第三級(jí),第四級(jí),第五級(jí),武術(shù),基本教材教法授課提綱,講授:陳青山,一、課的內(nèi)容,1,武術(shù)的概念，特點(diǎn)與作用,2,武術(shù)的內(nèi)容分類(lèi),3,武術(shù)的基本內(nèi)容與要求（重點(diǎn)）,4,武術(shù)教學(xué)的基本方法（重點(diǎn)）,二、課的任務(wù),1,通過(guò)講授，讓學(xué)員基本明確武術(shù)的概念、特點(diǎn)、作用，基本內(nèi)容。,2,通過(guò)演示與講解，讓學(xué)生明確武術(shù)基本內(nèi)容的基本要求。,3,通過(guò)講授，讓學(xué)生明確武術(shù)教學(xué)的基本方法。,三、授課的形式,1,講授,120,分鐘,2,互動(dòng)式教學(xué)與答疑（,60,分鐘）,1,武術(shù)的概念、特點(diǎn)與作用,1.1,武術(shù)的概念,武術(shù)的概念是人們認(rèn)識(shí)研究武術(shù)的基本依據(jù)，

2、是在實(shí)踐的基礎(chǔ)上經(jīng)過(guò)感性認(rèn)識(shí)上升到理性認(rèn)識(shí)上形成的。在漫長(zhǎng)的歷史發(fā)展過(guò)程中，對(duì)武術(shù)的概念有不同的認(rèn)識(shí)與解釋?zhuān)膬?nèi)涵與外延是隨著社會(huì)歷史的發(fā)展與武術(shù)本身的社會(huì)功能而發(fā)展變化。,從歷史上來(lái)看，有不少歸屬武術(shù)的名稱：,原始社會(huì)軒轅時(shí)期稱為“干戈”，新石器時(shí)期稱為“劍鎧”,奴隸社會(huì)商朝稱為“拳勇”、“手搏”。春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期稱“技擊”,兩晉南北朝時(shí)期，武術(shù)一詞正式出現(xiàn)，套路應(yīng)運(yùn)而生。唐朝出現(xiàn)“武舉選士”。,宋代：“使拳”、“使棒”、“使槍”。清朝稱為“武術(shù)”,民國(guó)時(shí)期稱為“國(guó)術(shù)”,新中國(guó)成立后，仍沿用“武術(shù)”一詞，而且對(duì)武術(shù)的定義進(jìn)行了多次研究與討論，由于武術(shù)是一種傳統(tǒng)的技術(shù)，具有體育的屬性，同時(shí)具有濃

3、郁的民族文化特征，注重內(nèi)外兼修，人際和諧的論理觀念，因此武術(shù)的概念概括起來(lái)就是：武術(shù)是以攻防技術(shù)為主要內(nèi)容，以套路運(yùn)動(dòng)和搏斗對(duì)抗為主要形式，注重內(nèi)外兼修的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。,1.2,武術(shù)的特點(diǎn),攻防技擊是武術(shù)的最大特點(diǎn),：武術(shù)是由自衛(wèi)技擊術(shù)發(fā)展起來(lái)的。在流傳的過(guò)程中，始終圍繞這一特點(diǎn)而發(fā)展，武術(shù)不僅有對(duì)抗性練習(xí)（散打、推手、短兵、等）還有套路練習(xí)，不僅有單人練習(xí)，還有多人練習(xí)，而且拳種豐富，器械多樣，這是其它任何體育項(xiàng)目所無(wú)法比擬的，也是區(qū)別于其它體育項(xiàng)目的最顯著特點(diǎn),對(duì)抗練習(xí)直接表現(xiàn)了攻防技擊特征,套路練習(xí)的內(nèi)容來(lái)源于技擊實(shí)踐，是經(jīng)過(guò)不斷加工、提練而成的，是以踢、打、摔、拿為核心，通過(guò)人體上

4、下肢動(dòng)作結(jié)合身型身法表現(xiàn)出來(lái)，它要求不同的身體部位使用不同的方法，不同的方法表現(xiàn)不同的力點(diǎn)。拳諺講：“遠(yuǎn)使拳，近使肘，挨身擠靠情不留”，說(shuō)明了拳法戰(zhàn)術(shù)的使用技巧。由此可見(jiàn)，武術(shù)的內(nèi)容是講攻防，力法講效果，演練講技巧，通過(guò)練習(xí)，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，慣勤肢體，提高身體素質(zhì)，還可以學(xué)會(huì)攻防搏斗技能。,武術(shù)的民族文化特點(diǎn)是區(qū)別其它的技術(shù)的又一顯著特點(diǎn),，武術(shù)是中國(guó)古老文明的集中體現(xiàn)，是中華民族文化的結(jié)晶。它來(lái)源于生活，發(fā)展于戰(zhàn)爭(zhēng)，注重健身與養(yǎng)生。其民族文化特點(diǎn)主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：,（,1,）剛健有為的民族精神：崇尚武勇，追求制勝。,（,2,）注重人與自然，人與社會(huì)和諧，強(qiáng)調(diào)力與動(dòng)作的和諧統(tǒng)一。,（,

5、3,）要求神形兼?zhèn)?，追求?nèi)在的神形美。,（,4,）注重整體思維方式，強(qiáng)調(diào)對(duì)立統(tǒng)一。,（,5,）內(nèi)練與外練的結(jié)合。,（,6,）具有百花齊放，百家爭(zhēng)鳴的流派拳系（十八般兵器之說(shuō)）。,（,7,）廣泛的適應(yīng)性（場(chǎng)地、器材、年齡不受限制）。,1.3,武術(shù)的作用,在人類(lèi)歷史發(fā)展過(guò)程中，各種文化形態(tài)之所以能不斷發(fā)展與傳播，是因?yàn)樗哂袧M足人們物質(zhì)生活或精神的某種需要。武術(shù)運(yùn)動(dòng)之所以能歷千年而不衰，就是因?yàn)槠浯嬖趦r(jià)值，歸納以下幾個(gè)方面：,（,1,）,武術(shù)的軍事價(jià)值,冷兵器時(shí)代：生活、自衛(wèi)、防身,火器時(shí)代：運(yùn)動(dòng)搏斗，短兵相接，拳術(shù)訓(xùn)練,和平時(shí)期：維護(hù)治安，懲治惡罪,（,2,）,武術(shù)的養(yǎng)生健身價(jià)值,“搏刺強(qiáng)士卒”

6、古代將帥強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練搏斗技能。,“太極拳好”鄧小平同志說(shuō)太極拳具有醫(yī)療養(yǎng)生價(jià)值。,“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)”毛澤東同志講，武術(shù)是體育項(xiàng)目之一，具有理肺臟，通經(jīng)脈，調(diào)精神，利關(guān)節(jié)，強(qiáng)筋骨，壯體魄的功效。無(wú)數(shù)科學(xué)試驗(yàn)也充分證明，武術(shù)運(yùn)動(dòng)可以全方位的增強(qiáng)體質(zhì)，特別是發(fā)展人的力量、耐力、速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)有良好的促進(jìn)作用。,（,3,）,武術(shù)的文化學(xué)價(jià)值,陶冶情操，鍛煉意志。,習(xí)武修德，講禮守信。,豐富生活，和諧社會(huì)。,勇于進(jìn)取，自強(qiáng)不息。,（,4,）,武術(shù)的經(jīng)濟(jì)價(jià)值,增強(qiáng)體質(zhì)，發(fā)展生產(chǎn)力。（滿足人的發(fā)展需求）,武術(shù)產(chǎn)業(yè)，方興未艾。（滿足市場(chǎng)需求）,武術(shù)精神，創(chuàng)造價(jià)值。（滿足精神需求）,2,武

7、術(shù)的內(nèi)容與分類(lèi),2.1,按照功能分類(lèi),（一）,按功能分類(lèi),（,1,）競(jìng)技武術(shù)（競(jìng)賽套路、散打）,（,2,）健身武術(shù)（強(qiáng)身健體為主要目的）,（,3,）學(xué)校武術(shù)（教科書(shū)進(jìn)行教學(xué)的武術(shù)）,（,4,）實(shí)用武術(shù)（實(shí)用的擒拿格斗）,2.2,按運(yùn)動(dòng)形式分類(lèi),（,1,）套路運(yùn)動(dòng)（具體內(nèi)容如圖）,（,2,）搏斗運(yùn)動(dòng)（具體內(nèi)容如圖）,武術(shù)內(nèi)容分類(lèi)示意圖,套路運(yùn)動(dòng),搏斗運(yùn)動(dòng),散打,推手,短兵,長(zhǎng)兵,單練,拳術(shù),器械,自選拳,規(guī)定拳,傳統(tǒng)拳,短器械,長(zhǎng)器械,雙器械,軟器械,徒手對(duì)練,器械對(duì)練,徒手與器械,器械演練,徒手與器械,對(duì)練,集體演練,徒手演練,3,武術(shù)的基本內(nèi)容與要求（以現(xiàn)場(chǎng)演示為主）,3.1,身型、手型、步

8、型,身型：頭正、頸直、沉肩、墜肘、挺胸、立腰、斂臀,手型：拳型、掌型、勾型,步型：弓步、馬步、仆步、虛步、歇步,3.2,拳法、步法、腿法、身法、眼法,拳法：沖拳、劈拳、勾拳、擺拳,步法：上步、退步、墊步、蓋步、插步、交叉步,腿法：彈腿、蹬腿、踹腿、里合、外擺,身法：吞吐含展，旋轉(zhuǎn)折疊、仰俯曲伸,眼法：眼隨手走，意由心生,3.3,一招制敵擒拿法,抓腕解脫與擒拿、抓胸肩擒拿，前抱腰擒拿，后抱腰擒拿，前抱腿擒拿。,4,武術(shù)教學(xué)的基本方法,4.1,武術(shù)教學(xué)組織形式,武術(shù)教學(xué)課的組織形式有三種，即集體教學(xué)、分組教學(xué)、個(gè)別數(shù)學(xué)。這三種形式各有優(yōu)缺點(diǎn)，必須根據(jù)教學(xué)任務(wù)和實(shí)際情況穿插進(jìn)行。,（,1,）集體教學(xué)

9、,集體教學(xué)就是把全班同學(xué)集中起來(lái)統(tǒng)一進(jìn)行教學(xué)。,其優(yōu)點(diǎn)是：便于維持紀(jì)律；便于統(tǒng)一指揮；,節(jié)約有效時(shí)間；便于控制運(yùn)動(dòng)量。,其缺點(diǎn)是：不容易區(qū)別對(duì)待；,不易糾正動(dòng)作細(xì)節(jié)；,不易體現(xiàn)動(dòng)作節(jié)奏。,注意事項(xiàng)：適用于教授新內(nèi)容；,不輕易糾正個(gè)性錯(cuò)誤；,不要隨便改變上課方向。,（,2,）分組教學(xué),分組教學(xué)就是把全班學(xué)生分成若干小組進(jìn)行教學(xué)。,其優(yōu)點(diǎn)是：便于區(qū)別對(duì)待；便于糾正動(dòng)作細(xì)節(jié)；,便于安排場(chǎng)地與教材內(nèi)容。,其缺點(diǎn)是：不易維持課堂紀(jì)律；使用的時(shí)間較多；,運(yùn)動(dòng)量控制不便。,注意事項(xiàng)：適用于復(fù)習(xí)內(nèi)容與訓(xùn)練；分組人數(shù)以,8,10,人為宜；,應(yīng)有明確的目的與要求；注意發(fā)揮骨干作用。,根據(jù)運(yùn)動(dòng)水平分組,（,3,）個(gè)

10、別教學(xué),教師對(duì)個(gè)別學(xué)生教學(xué)，主要運(yùn)用于輔導(dǎo)與提高。,其優(yōu)點(diǎn)是：有利于結(jié)合實(shí)際，區(qū)別對(duì)待；,有利于體現(xiàn)武術(shù)風(fēng)格和特點(diǎn)，表現(xiàn)動(dòng)作節(jié)奏；,能更好地完成動(dòng)作與細(xì)節(jié),其缺點(diǎn)是：花費(fèi)時(shí)間長(zhǎng)；不易維持課堂紀(jì)律；不易控制運(yùn)動(dòng)量。,注意事項(xiàng)：抓二頭，先輔導(dǎo)技術(shù)較好的學(xué)生，并發(fā)揮他們的骨干作用，后輔導(dǎo)較差的學(xué)生，讓他們能跟得上，另外，還要有要求、有任務(wù)、有檢查。,4.1,武術(shù)教學(xué)的步驟,1.,初步掌握動(dòng)作的方向路線,2.,改進(jìn)動(dòng)作錯(cuò)誤,提高動(dòng)作規(guī)格,3.,連貫完整,提高動(dòng)作節(jié)奏,4.,內(nèi)外合一,鞏固提高,4.2,武術(shù)教學(xué)的方法,教學(xué)方法是完成教學(xué)任務(wù)的手段和方式，它直接關(guān)系到教學(xué)任務(wù)的完成，要根據(jù)教材特點(diǎn)、教學(xué)任

11、務(wù)和學(xué)生實(shí)際水平來(lái)確定教法，力求做到省時(shí)、省力、高效，在實(shí)踐中一般武術(shù)教學(xué)方法可歸納為：完整教學(xué)法、分解教學(xué)法、完整教學(xué)與分解教學(xué)相結(jié)合、講解法（語(yǔ)言法）、示范法（直觀法）、預(yù)防與糾正錯(cuò)誤法。,（一）完整教學(xué)法,完整的教學(xué)方法是一個(gè)完整的武術(shù)動(dòng)作一次教完。它適用于有基礎(chǔ)的學(xué)生與動(dòng)作結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單的動(dòng)作。,其優(yōu)點(diǎn)是：可以節(jié)省時(shí)間，能體現(xiàn)動(dòng)作的完整性。,其缺點(diǎn)是：不易交待動(dòng)作的細(xì)節(jié)。,下列情況可使用用完整教學(xué)法：,簡(jiǎn)單動(dòng)作完整教學(xué),已學(xué)過(guò)的動(dòng)作或類(lèi)似的動(dòng)作。,不能分解的動(dòng)作。,（二）分解教學(xué)法,分解教學(xué)法是把一個(gè)武術(shù)動(dòng)作、按照動(dòng)作結(jié)構(gòu)進(jìn)行分解成,2,個(gè)或以上的部份分別進(jìn)行教學(xué)。,其優(yōu)點(diǎn)是：便于學(xué)生掌握動(dòng)

12、作細(xì)節(jié)。,其缺點(diǎn)是：不易使學(xué)生掌握全貌，容易使動(dòng)作脫節(jié)。,下列情況可使用分解教學(xué)法：,動(dòng)作結(jié)構(gòu)、方向、路線繁難的動(dòng)作。,攻防因素較多的動(dòng)作。,富于頓挫的動(dòng)作。,（三）完整教學(xué)與分解教學(xué)相結(jié)合,在實(shí)踐過(guò)程中，完整教學(xué)與分解教學(xué)不能絕然分開(kāi)，往往穿插使用，其規(guī)律是：,簡(jiǎn)單動(dòng)作不復(fù)雜化，進(jìn)行一次教完。,復(fù)雜動(dòng)作不簡(jiǎn)單化，有分有合，分后必合。,以學(xué)生的實(shí)際能力來(lái)決定完整教學(xué)或分解教學(xué)。,（四）語(yǔ)言法（講解法）,正確的運(yùn)用語(yǔ)言來(lái)進(jìn)行講解有助于提高學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生思維，加強(qiáng)、加速對(duì)教材的理解，同時(shí)也有利于培養(yǎng)學(xué)生的分析和解決問(wèn)題能力?！肮庹f(shuō)不做是假把式，光做不說(shuō)是傻把式。能講能煉才是真把式”。因此必須正

13、確地使用語(yǔ)言。在教學(xué)過(guò)程中一般講解的內(nèi)容主要是：,講解動(dòng)作的規(guī)格、要求、標(biāo)準(zhǔn)。,講解動(dòng)作的重點(diǎn)、難點(diǎn)，即本次課要解決的主要問(wèn)題。,大力貫徹啟發(fā)式、可采用提問(wèn)、比喻、聯(lián)想、啟發(fā)學(xué)生思維能力和實(shí)踐能力，注意由淺入深。,講解動(dòng)作易犯錯(cuò)誤和糾正辦法。,大力使用專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)，力求言簡(jiǎn)意明，如囗訣式教學(xué)。,講解動(dòng)作的攻防意識(shí)與節(jié)奏要求。,（五）直觀法（示范法）,教師以準(zhǔn)確的動(dòng)作為范例，使學(xué)生了解所學(xué)動(dòng)作的形象、結(jié)構(gòu)，讓學(xué)生進(jìn)行直觀觀摩、學(xué)習(xí)，也可以進(jìn)行電化教學(xué)。,（,1,）示范的種類(lèi),完整示范；分解示范；重點(diǎn)示范；,正誤對(duì)比示范；,慢速示范；背面示范；側(cè)面示范；,鏡面示范；攻防示范；領(lǐng)作示范；,（,2,）示范

14、的注意事項(xiàng),示范要規(guī)格、正確,示范位置要能讓學(xué)生看到，有利觀察,示范位置要隨動(dòng)作變化而轉(zhuǎn)換,示范要與講解相結(jié)合，發(fā)揮各器官的功能,（六）預(yù)防與糾正錯(cuò)誤法,武術(shù)套路有動(dòng)作規(guī)格，手、眼、身法、步、精神、節(jié)奏各方面要求，錯(cuò)誤動(dòng)作是難免的。因此，正確的預(yù)防，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤及時(shí)糾正是教學(xué)中非常關(guān)鍵的一個(gè)環(huán)節(jié)。一般易犯錯(cuò)誤與糾正采用以下方法：,集體教學(xué)中，糾正共性錯(cuò)誤。,分組與個(gè)別教學(xué)時(shí)糾正個(gè)性錯(cuò)誤。,不同的教學(xué)階段，突出不同的重點(diǎn)。,發(fā)揮骨干作用，啟發(fā)學(xué)生分析錯(cuò)誤的因果關(guān)系，解決普遍存在的問(wèn)題。,分析研究錯(cuò)誤的原因，采取相應(yīng)的措施，逐步提高完成動(dòng)作的能力（如難度,保護(hù)與幫助，如身體素質(zhì)原因，加強(qiáng)有關(guān)方面的鍛煉）。,