為什么腦梗死的人越來越多?如何預(yù)防？ 腦梗死又稱為腦梗死，是因?yàn)槟X部血液供應(yīng)出現(xiàn)障礙導(dǎo)致局部腦組織缺血缺氧而出現(xiàn)壞死或者軟化。在臨床上腦梗死發(fā)病前大部分沒有明顯癥狀，腦梗死發(fā)病急，很多患者因?yàn)閾尵炔患皶r(shí)而喪失性命。近年來腦梗死的發(fā)病率呈增加趨勢(shì)，而導(dǎo)致腦梗死發(fā)病人數(shù)越來越多的原因是以下這些。 為什么患腦梗死的人越來越多? 1、不良的飲食習(xí)慣 隨著生活水平提高，飲食多樣化，人們不用再為溫飽所擔(dān)憂，反而經(jīng)常進(jìn)食過多高脂肪高熱量食物，這些不良的飲食習(xí)慣是導(dǎo)致腦梗死的原因之一。長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)食高脂肪高熱量食物會(huì)導(dǎo)致肥胖，也會(huì)引起動(dòng)脈血管硬化，讓血液流通速度變慢，導(dǎo)致局部供血不足，提高腦梗死發(fā)病率。 2、壓力大，經(jīng)常熬夜 熬夜壓力大是目前年輕人出現(xiàn)腦梗死的最重要原因，因?yàn)樯罟?jié)奏快，生活壓力大，很多年輕人會(huì)經(jīng)常加班熬夜，導(dǎo)致身體處于亞健康狀態(tài)。時(shí)間一長(zhǎng)大腦組織受損，血液循環(huán)變慢，容易因?yàn)榇竽X局部缺血缺氧而發(fā)病。 3、存在三高疾病 如高血糖、高血脂、高血壓，三高疾病在得不到穩(wěn)定的情況下會(huì)影響代謝，還會(huì)帶來各種并發(fā)癥，也會(huì)影響血液循環(huán)，這些是誘發(fā)腦梗塞的誘因。 4、吸煙 吸煙也是導(dǎo)致腦動(dòng)脈粥樣硬化的危險(xiǎn)因素之一，煙草中的尼古丁以及焦油會(huì)讓血管狹窄讓動(dòng)脈硬化，影響血流速度，導(dǎo)致大腦組織供血供氧受影響，提高腦梗死發(fā)病率。 中老年人如何預(yù)防腦梗死 腦梗死具有高發(fā)病率、高致殘率、高死亡率、以及高復(fù)發(fā)率的特點(diǎn)，做到規(guī)范化腦卒中二級(jí)預(yù)防是非常關(guān)鍵，應(yīng)該做到如下幾點(diǎn): 1、要積極對(duì)腦梗死的危險(xiǎn)因素進(jìn)行干預(yù)和治療，應(yīng)積極控制高血糖、高血壓、高血癥等危險(xiǎn)因素?；颊呔哂幸陨衔ｋU(xiǎn)因素，非?？赡苄枰诜堤撬帯⒔祲核幰约敖抵?。 2、對(duì)于一些不良生活習(xí)慣，非常必要改善，如戒煙、戒酒，低鹽、低脂飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、減肥，不要熬夜等合理的生活方式，對(duì)于腦梗死的預(yù)防也是十分重要。 3、如果一些曾經(jīng)有過腦梗死病史的患者，預(yù)防腦梗死的復(fù)發(fā)，需在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下，長(zhǎng)期服藥。 4、定期到醫(yī)院復(fù)查，如完善頭顱MR或頭顱CTA等檢查。 僅供參考3 ，不要畏疾忌醫(yī)，心態(tài)樂觀，健康長(zhǎng)壽