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武術(shù)(組合拳)說(shuō)課

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武術(shù)(組合拳)說(shuō)課

單擊此處編輯母版標(biāo)題樣式,*,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級(jí),第三級(jí),第四級(jí),第五級(jí),武 術(shù)(組 合 拳),顧 建 春,一、,指導(dǎo)思想,二、教材分析,三、學(xué)情分析,四、教學(xué)目標(biāo),五、教學(xué)方法運(yùn)用,六、教學(xué)過(guò)程,七、預(yù)計(jì)課的效果,八、場(chǎng)地器材,一、指導(dǎo)思想,依據(jù)新課標(biāo)的要求,新的體育與健康課程在教育方式,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn),以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo),以,“,健康第一,”,為指導(dǎo)思想。對(duì)于高等教育階段的學(xué)生來(lái)說(shuō),更要關(guān)注其運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)感,培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習(xí)慣,并形成終身體育鍛煉的意識(shí)。因此,在課堂教學(xué)中除了傳授學(xué)生組合拳基本技能之外,還要講明所學(xué)內(nèi)容對(duì)發(fā)展身體素質(zhì)和增強(qiáng)體質(zhì)的作用,讓,“,健康第一,”,思想落到實(shí)處。同時(shí)也要注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想,為將來(lái)適應(yīng)社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。,二、教材分析,組合拳武術(shù)類(lèi)體育項(xiàng)目,受到學(xué)生們的普遍喜愛(ài)。學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)得到美育熏陶。對(duì)學(xué)習(xí)其它武術(shù)套路,發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感,提高動(dòng)作的速度和連貫性,激發(fā)民族自豪感,養(yǎng)成吃苦耐勞的習(xí)慣,有重要作用。,三、學(xué)情分析,運(yùn)動(dòng)參與能力、性格愛(ài)好都具有很大的差異,部分女生往往會(huì)表現(xiàn)出怕羞的一面,而男生則會(huì)無(wú)所顧忌地表現(xiàn)自我。因此,一些帶有模仿性、表演性的練習(xí),很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。武術(shù)運(yùn)動(dòng)恰恰是一項(xiàng)剛、柔兼?zhèn)涞捻?xiàng)目,既能表現(xiàn)出男生的剛強(qiáng),又能體現(xiàn)出女生的柔美。,四、教學(xué)目標(biāo),1.,認(rèn)知目標(biāo):掌握組合拳動(dòng)作名稱(chēng)和順序,及特點(diǎn)。提高學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣。,2.,技能目標(biāo):通過(guò)學(xué)生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習(xí),使學(xué)生領(lǐng)會(huì)每個(gè)動(dòng)作的攻防含義,做到路線清楚,手形、步形正確到位。發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等素質(zhì)。,3.,情感目標(biāo):使學(xué)生能以積極認(rèn)真的態(tài)度學(xué)習(xí),在課堂上培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、開(kāi)拓創(chuàng)新的學(xué)習(xí)能力。培養(yǎng)崇尚武德的精神,教學(xué)重點(diǎn):組合拳三個(gè)動(dòng)作的動(dòng)作路線。,教學(xué)難點(diǎn):動(dòng)作力度,手形、步形正確到位,。,五、教學(xué)方法運(yùn)用,1.,教法:根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念,大膽運(yùn)用創(chuàng)新教學(xué),一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式,以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先采用情緒激勵(lì)法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。還采用示范法,以正確優(yōu)美的示范動(dòng)作感染學(xué)生,激發(fā)學(xué)生,“,我很想學(xué),”,的情感,為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動(dòng)作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。,2.,學(xué)法:本課,學(xué)生主要采用:嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問(wèn)題。而后在練習(xí)中,通過(guò)學(xué)生間相互對(duì)比、交流、評(píng)價(jià)和小組探討中悟出動(dòng)作要領(lǐng),理解含義。最后通過(guò)集體表演、個(gè)人展示相結(jié)合,解決所發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)的自主性。,六、教學(xué)過(guò)程,(一)準(zhǔn)備部分:,1.,師生相互介紹(抱拳禮)問(wèn)好。,2.,小游戲:動(dòng)物“模仿秀。,組織形式:四列體操隊(duì):方法,:老師叫出動(dòng)物名稱(chēng),學(xué)生模仿動(dòng)物的體態(tài)并配合聲音。,設(shè)計(jì)意圖:在此安排,“,模仿秀,”,目的主要是,調(diào)節(jié)活躍課堂氣氛為課堂后半部分的教學(xué)打下基礎(chǔ)。教師及時(shí)鼓勵(lì)猜中的學(xué)生,從而激起學(xué)生的興趣愛(ài)好。通過(guò)大家都來(lái)模仿表演,既可以達(dá)到愉悅學(xué)生的身心,有可以起到做準(zhǔn)備活動(dòng)的作用。,3.,熱身運(yùn)動(dòng)(,4,8,),(,1,)肩部運(yùn)動(dòng),(,2,)腰部運(yùn)動(dòng),(,3,)踢腿運(yùn)動(dòng)(,4,)腹部運(yùn)動(dòng),(,5,)劈叉練習(xí),設(shè)計(jì)意圖:,學(xué)習(xí)、演練武術(shù),對(duì)學(xué)生的柔韌性要求很高,柔韌性的優(yōu)劣直接影響到完成動(dòng)作的質(zhì)量。因此,熱身時(shí),重點(diǎn)做好腿、腰、肩的活動(dòng),防止出現(xiàn)韌帶拉傷和扭傷。,(二)基本部分:,柔韌素質(zhì)練習(xí):,.,教師講解、示范動(dòng)作要領(lǐng),明確練習(xí)要求。,.,學(xué)生按要求進(jìn)行練習(xí),教師口令、適當(dāng)巡回。,本節(jié)課的柔韌素質(zhì)練習(xí),主要是訓(xùn)練武術(shù)基本功,增強(qiáng)學(xué)生武術(shù)的專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì),鍛煉身體各部位肌肉的力量,柔韌素質(zhì),靈敏速度等。練習(xí)時(shí)的方式可能簡(jiǎn)單枯燥,并且身心很勞累,可能會(huì)有部分學(xué)生覺(jué)得沒(méi)勁,練習(xí)時(shí)不認(rèn)真,因此練習(xí)前適當(dāng)進(jìn)行思想教育讓學(xué)生明白學(xué)習(xí)武術(shù)主要目的是強(qiáng)身健體,必要時(shí)可以防身自衛(wèi)。要想練好武術(shù),武術(shù)基本功練習(xí)時(shí)必不可少的,適當(dāng)列舉影視片中的名人是如何吃苦耐勞努力鉆研武術(shù)的。例如:李連杰平時(shí)練習(xí)蹲馬步兩小時(shí)以上。,學(xué)習(xí)組合拳,1-7,:,1.,教師示范表演:,俗話說(shuō):“興趣是最好的老師?!?教師的示范應(yīng)使學(xué)生為之一振,激發(fā)起習(xí)武的興趣和欲望。以教師自身剛勁有力的示范動(dòng)作來(lái)感染學(xué)生。進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”這些武術(shù)動(dòng)作的欲望。使學(xué)生的求學(xué)興趣到達(dá)最高點(diǎn)。,2.,學(xué)生嘗試:三個(gè)武術(shù)動(dòng)作依次學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)過(guò)程如下:,(,1,)教師做鏡面示范,同時(shí)講解動(dòng)作名稱(chēng)和要領(lǐng)。,組織形式:半扇形隊(duì)形。要求學(xué)生邊觀看邊聽(tīng)講解邊模仿老師的動(dòng)作。多次重復(fù),設(shè)計(jì)意圖:,武術(shù)屬于肢體語(yǔ)言,每一招一勢(shì)代表著學(xué)生的內(nèi)心世界。模仿教師的動(dòng)作很重要。先模仿上肢,再模仿下肢,最后整體模仿。在這個(gè)過(guò)程中教師隨時(shí)用語(yǔ)言提示,以強(qiáng)化學(xué)生的模仿更加逼真。,(,2,)學(xué)生自由組合,體驗(yàn)動(dòng)作。,組織形式:讓學(xué)生(,3,5,人)自由結(jié)合組成學(xué)習(xí)小組,選出小組長(zhǎng),通過(guò)學(xué)生慢動(dòng)作的演練,在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問(wèn)題所在。,設(shè)計(jì)意圖:,在學(xué)生慢速體會(huì)時(shí),學(xué)生之間可用口令控制練習(xí),用自己的標(biāo)準(zhǔn)糾正動(dòng)作。此時(shí)應(yīng)發(fā)揮小組長(zhǎng)的作用,在這個(gè)過(guò)程中教師巡回指導(dǎo),鼓勵(lì)學(xué)生的練習(xí)積極性。這個(gè)環(huán)節(jié)可多次重復(fù)。,(,3,)自由體驗(yàn):,組織形式:散點(diǎn),方法:讓學(xué)生自己在充裕的時(shí)間里進(jìn)行練習(xí),教師巡視指導(dǎo)。,設(shè)計(jì)意圖:,課堂上應(yīng)給學(xué)生一個(gè)較大的自由學(xué)習(xí)空間,自己琢磨動(dòng)作、看圖解學(xué)習(xí)動(dòng)作、觀看教學(xué)錄像體會(huì)動(dòng)作、與同伴互相學(xué)習(xí)、與教師商討動(dòng)作等。重點(diǎn)提示學(xué)生在初步掌握動(dòng)作的階段一定要記住一點(diǎn),那就是不要改變方向練習(xí),始終朝著一個(gè)方向,這樣會(huì)增強(qiáng)學(xué)生的記憶力。,3.,匯報(bào)表演。:,組織形式:體操隊(duì)形,方法:先小組再集體,學(xué)生相互觀察、交流、評(píng)價(jià)。,設(shè)計(jì)意圖:,(,1,)根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異,重點(diǎn)輔導(dǎo)一般學(xué)生。鼓勵(lì)他們建立自信心,使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作,謙虛好學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。,(,2,)充分發(fā)掘?qū)W生運(yùn)動(dòng)潛能,通過(guò)教師評(píng)價(jià),學(xué)生間互評(píng),促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。以完美的動(dòng)作表演體現(xiàn)“我能行”。使學(xué)生能在表演過(guò)程中體驗(yàn)成功。,4.,活動(dòng)游戲:,斗智:場(chǎng)地準(zhǔn)備:空地。,設(shè)計(jì)意圖:調(diào)節(jié)學(xué)生身心,培養(yǎng)機(jī)智,發(fā)展腿部力量。,游戲方法:,(,1,)把游戲者分成人數(shù)相等的兩個(gè)組,面對(duì)面站好,每對(duì)之間相隔一米。,(,2,)教師發(fā)出“預(yù)備”的口令后,雙方蹲成馬步,以直臂向前推掌、掌心相觸為雙方的距離。,(,3,)教師發(fā)出“開(kāi)始”的口令,雙方根據(jù)自己的戰(zhàn)術(shù)(以雙腳不移動(dòng)為原則),可用推、拉、拔、擰、閃等動(dòng)作,迫使或誘使對(duì)方失去重心。,規(guī)則:,(,1,)對(duì)抗時(shí),只許用掌、勾,不許用拳打。,(,2,)任何一只腳移動(dòng),就算失敗。,(,3,)先移動(dòng)重心者為失敗。對(duì)抗中,雙方同時(shí)移動(dòng),判雙方失敗。最后勝的次數(shù)多者為勝。,(三)結(jié)束部分,1.,放松運(yùn)動(dòng),2.,本課小結(jié),3.,布置課后作業(yè),4.,收還器材,5.,宣布下課。,七、預(yù)計(jì)課的效果,學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí),課堂氣氛活躍,師生感情融洽舞蹈。完成率在,85%,左右,基本能基本掌握正確動(dòng)作要領(lǐng)。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為,35%,左右,最高心率大概出現(xiàn)在,38-40,,為,150-160,次,/,分,平均心率達(dá)到,120-130,次,/,分。讓學(xué)生既出汗又臉帶微笑,身心健康前面發(fā)展。,八、場(chǎng)地器材場(chǎng)地,田徑場(chǎng),

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